웨이트 트레이닝2 아디다스 테크핏 (adidas TECHFIT), 이거 물건인데? 최첨단 소재로 만들어져 착용자의 운동 능력을 극대화하고, 부상 위험을 줄여준다는 아디다스 테크핏 (adidas TECHFIT) ! 시즌 2가 나오지 않을까 하는 기대감을 갖게 하는 엔딩으로 끝나버린 '크크섬의 비밀'에서 신성우씨가 아디다스 테크핏을 입고나온 것을 보고, '나도 아디다스 테크핏'을 입으면 신성우씨처럼 몸짱이 될 수 있지 않을까 싶어 아디다스측으로부터 테크핏을 제공받아 열심히 입고 다니는 중입니다. 체형을 잡아줘서 키를 조금이나마 커지게 하는 효과가 있다는 말에 혹해서 운동할 때 뿐만 아니라 평상시에도...^^; 얼마 전 아디다스(adidas)로부터 테크핏 하의까지 지급받았습니다. 하의 역시 테크핏 상의와 동일한 박스에 담겨져 있습니다. 아디다스 테크핏 박스에는 테크핏 상의 뒷부분에서 볼 수.. 2008. 10. 17. 르까프 런던 러닝화 신고 시작한 다이어트, 여행 때문에 말짱 도루묵? 몇 달 전부터 다이어트 좀 해 보겠다고 피트니스 센터에서 열심히 운동을 하고 있습니다. 본격적으로 다이어트를 해 보겠다는마음가짐으로 르까프 런던에서 러닝화까지 새로 구입했는데, 체중 감량이 쉽지만은 않네요. 피트니스 센터에서 운동을 하고 나면 하루에 0.5kg~1.0kg 정도가 감량되기는 하는데, 그마저도 식사를 하고 나면 원상 복구되고 말거든요. 게다가 며칠 전에 트래블로거로 뽑혀 진주에 여행을 다녀온 이후 체중이 오히려 더 늘었을지도 모른다는 불안감에 사로잡혀 있습니다. -_- 좀더 확실하게 체중을 감량하기 위해 다른 분들의 조언을 받아볼까 해서 제가 피트니스 센터에서 운동하는 순서에 대해 말씀드려 볼까 합니다. 보통 피트니스 센터에 한 번 다녀오면 2시간 정도 운동하곤 하는데, 일주일에 3번~4번 .. 2008. 10. 9. 이전 1 다음
